Rauhnacht Funf – Gefuhle und Selbstwahrnehmung

Warum ist es so, dass du ein Foto von dir ansiehst und es oft doof findest, weil du deiner Meinung nach nicht so gut darauf aussiehst, aber andere Personen das Bild von dir sehr schön und gelungen finden? Es hat mit unserer Selbstwahrnehmung zu tun. Wir sehen uns selbst mit viel mehr Detail an, wir sehen jede Falte, jeden roten Punkt im Gesicht, die Wölbung an unserem Bauch oder jede Delle an unseren Oberschenkeln. Andre sehen diese Details nicht, es ist nicht wichtig, sie sehen die Person als Ganzes, konzentrieren sich auf das hübsche Lächeln und Spüren die Energie des Bildes.

Wenn wir uns immer nur auf die negativen Dinge konzentrieren, dann erscheint das Bild als nicht gelungen. Versuche mal das Bild mit den positiven Attributen sehen, der schöne Moment, die Personen, die beteiligt sind und der wunderbare Ort, an dem das Bild gemacht wurde. Kommt dann nicht die Essenz des Bildes viel besser zum Vorschein? Wird nicht aus dem Bild, wo du eben nur deine Falten um die Augen gesehen hast, das Bild, das als Erinnerung an einen wunderschönen Augenblick dient?